补白细胞最好的食物

补白细胞最好的食物

补白细胞最好的食物，白细胞对于我们身体来说是很重要的，而且白细胞数目低是让我们很多人都头疼的一个大问题，白细胞数目低就会给我们身体的正常机能带来很大的伤害，下面看看补白细胞最好的食物。

1、红枣

红枣能够提高人体的免疫力，并且抑制癌细胞的生长，有药理研究发现红枣能够促进白细胞的生成。

2、香菇

由于香菇含有多糖类，其含不饱和脂肪酸甚高，还含有大量的可转变为维生素D的麦角甾醇和菌甾醇，对白细胞减少有很好的助益，主要在提高了免疫能力。

3、花生

花生中含有蛋白质，氨基酸等，可以很好地补充人体所需，尤其是可以增加白细胞的数量。

4、蜂王浆

蜂王浆是蜜蜂巢当中培育幼虫的青年工蜂咽喉腺的.分泌物，是供给将要变成蜂王的幼虫食物，也是蜂王终身的食物，具有滋补健脾强壮的功效，特别适合癌症病人治疗后白细胞减少的情况。

5、党参

有补气、健脾胃、养气血的作用，为气虚之人常用之品。据药理实验报道，党参给正常兔连续服用后，可使嗜中性白细胞比例增多，党参对因放射线疗法及化学治疗引起的白细胞下降，能使其升高。

6、黄芪

黄芪是补气诸药中最好的中药，白细胞减少的患者都是因为气血不足所致的，而黄芪补气最佳，因此白细胞减少的人群可以适当的吃一些黄芪。

相信大家看完上文的介绍后，对吃什 ……此处隐藏904个字……细胞缺乏症。

3、多数患者可有头晕、乏力、四肢酸软、食欲减退、低热等，有些可继发感染，引起各种炎症；还有一些原因不明的白细胞减少症起病缓慢，也无任何症状，只是在无意验血时才被发现。

白细胞低要和医生咨询具体身体情况，最好做个全身检查，看身体其他方面有没有异常状况，一般出现白细胞低的人平时在生活中也会经常出现一些小毛病，只是自己不注意不当一回事，身体有问题肯定要第一时间去医院检查，否则以后演变成大问题后悔也来不及了。

1、大枣

大枣可以补中益气、养血安神、提高免疫力、抑制癌细胞，如果能适当的多吃一些大枣，可以促使白细胞生长。建议用红枣煎水服用，或者在粥中加入红枣食用。

2、香菇

香菇是高蛋白、低脂肪的保健食品，可以调节免疫力，提高身体的抗病毒能力，对贫血、白细胞减少等症状都有一定的调理作用，所以白细胞低时可以常吃香菇。

3、人参

人参可以补元气、健脾胃，还可以很好的刺激造血功能，增加红细胞、白细胞、血红蛋白的数量。当白细胞偏低时，可以用人参煮水、煲汤食用调理身体，促使白细胞上升。

4、牛肉

牛肉也可以补气补血。当因为白细胞偏低导致面色萎黄、体弱无力时，可以用牛肉炖煮食用，尤其是用牛肉和红枣一起炖食，升白的效果会更好。

5、羊肉

羊肉可以暖中补虚、开胃健身，建议白细胞减少的人经常吃炖羊肉、涮羊肉等，也可以促使白细胞升高。

6、花生

花生有调和脾胃、补血止血的作用。白细胞偏低时，可以带着花生皮一起生吃，也能升白。