抑郁症会想死又不敢吗
抑郁症会想死又不敢吗？生活中有一部分人，是过的比较不愉快的，他们的生活经历了太多的事情，导致自己的心理健康可能出了一些问题，大多数诊断为抑郁症，那么抑郁症会想死又不敢吗？
抑郁症会想死又不敢吗1想死又不敢死是一个级别比较高的症状，但是单靠这一点不能就诊断为抑郁症，抑郁症有明确的诊断标准，不是出现一个症状就可以诊断的。
1、抑郁情绪：这是一种常见的负性情绪，个人在生活中碰到不如意的事情都会有类似情绪出现，但是基本都能随着时间增长、通过自身调整可以恢复。想死又不敢死可以在抑郁的时候出现，个人觉得活着没有意思，但又怕死，还会想到家人，舍不得抛下家人。
2、抑郁症：这是一种严重的情绪障碍，是精神疾病。严重者会有自杀的想法或者是自杀行为之外，一般情况下还常常伴有情绪低落、脆弱、莫名想流泪、没有兴趣、做事失去动力，还有自卑、思维反应迟钝、记忆力下降、睡眠障碍、食欲下降等。个人病情可能有波动，时好时坏，要结合抗抑郁药物的治疗才能够有效缓解病情。
如果抑郁的情绪持续两周以上，就达到抑郁症的时间限制，个人要尽快到医院精神心理科就诊。
治疗抑郁症的食疗有哪些
多吃糖类，吃糖类对脑部似乎有安定的作用，多糖类能提高脑部色胺酸的量因而有安定的作用。如果你感到紧张而希望能放松心情时，可吃较多的糖类如如果你感到疲倦而希望能振作精神时，可吃较多的蛋白质。
补充蛋白质， ……此处隐藏960个字……乱想最好办法，也是调整抑郁症通常做法。从现实来看，抑郁症并不是刻苦钻研而生病，往往是三心二意，导致了胡思乱想。所以依据现实，充分了解自己后，实事求是选择自己爱好之事，去思考、去做，加上一定锻炼，甚至是体力劳动，都能取得不错效果。一点经验之谈，但愿有益抑郁症患者自我身体改善。
抑郁症会想死又不敢吗3这个是要具体情况具体分析的。首先，我们来说一下抑郁症的定义和诊断标准。
抑郁症是一种常见的情感性精神障碍，以显著而持久的心境低落为主，且伴有相应的思维和行为改变。临床上常见的症状有：
①兴趣丧失或无愉快感;
②精力减退或持续疲乏;
③活动减少或动作迟滞;
④过分自责或内疚;
⑤联想、困难或注意力不能集中;
⑥反复有轻生想法或行为;
⑦失眠或早醒;
⑧体重降低或食欲下降;
⑨性欲下降。
如果一个人抑郁情绪持续两周或两周以上，同时伴有上述九个症状中任何四项或四项以上，并且抑郁情绪不是由其他疾病所引起，就是典型抑郁症了。
也就是说如果出现想死的念头，且情绪状态一直持续不好（超过2周以上)，对什么也提不起兴趣，同时还伴随有食欲降低、性欲减退、睡眠障碍等躯体症状时，就要考虑患上抑郁症的可能了，建议去医院找专业的心理精神科医生就诊，早发现早治疗。
如果没有上述提到的临床症状，只是一时想不开，心情不好，出现了想死的念头，则说明并非患上了抑郁症，但是还是要时刻注意调整自己的心态，做一些让自己快乐的事情，来调整情绪、转移注意力，如看书、运动、听音乐等。
