孩子学篮球有什么好处
孩子学篮球有什么好处，在我们的生活中很多人都有运动的习惯，大家也都知道运动对我们的身体健康是有帮助的，而篮球运动也是很多人都喜欢的一项运动项目，以下孩子学篮球有什么好处。
孩子学篮球有什么好处1人类身高主要取决于长骨(手臂、大腿、小腿等四肢皆属长骨，手指头、脚指头则属短骨)，长骨长度越长，身高也会越高。每根骨的两端都有骨骺，骨骺里有丰富的软骨细胞，而生长激素会刺激这些软骨细胞不断分裂，产生新的软骨细胞，然后旧的软骨细胞会逐渐钙化成骨骼。
早在2013年央视的健康栏目中，就已经提到，篮球和游泳对于处在生长发育阶段的孩子是好的运动，因为这两项运动是全身性的，手脚并用的，对小孩身体的韧性、耐力、灵活度都能起到好的锻炼效果。而为重要的是，篮球是一项对长身高有巨大促进作用的体育运动。科学家经过长期的研究发现，科学适宜的运动能够刺激骨骼的生长，而打篮球能够让孩子长高3-5厘米。
其实，在幼儿学习篮球运动好处多多。让孩子们玩篮球，并不是只为了比赛，而是为了促进孩子的身体发展和身体健康。幼儿篮球运动是在遵循成人篮球运动的基本规则的基础上，根据孩子的年龄特点和体能发展水平，简化篮球运动技术与理论而形成的一种幼儿体育运动形式。
科比，这位美国篮球超级，他从三岁开始打球，抱着对篮球的一种热爱，高中时代就已经体现出篮球的气势。所以篮球运动从幼儿时期就应该做起。在幼儿的发展阶段，篮球的适应力、学习能力对幼儿未来的成长有着不可估量的帮助。
篮球运动涵盖了走、跑 ……此处隐藏1853个字……er;">
有利于注意力集中
打篮球的过程，是不允许有走神的。在那段时间内，精神是紧绷的，注意力也是高度集中的。多参加篮球运动，是有利于你做其他事情的时候，集中注意力的。
有利于增强团队意识
打篮球是团队作战的运动，也是很考验团队默契的运动。在打篮球的过程中最重要的是团队中的5个人互相配合。这对于培养团队合作的意识是很有帮助的。
可以发泄情绪
当你心情不好的时候，打一场篮球是很好的一种发泄方式。酣畅淋漓的一场篮球比赛可以让你排解心中的不快。
增强心脏功能
经常参加篮球运动，可以有效的增强心脏功能，使每搏输出量增加，动脉血管壁的中膜增厚，平滑肌细胞和弹力纤维增加；打篮球还能使骨骼肌肉的毛细血管分布数量增加，分枝吻合丰富；使心肌的毛细血管数量增加，冠状动脉口增粗和重量增加；这些均有利于包括心脏本身在内的器官供血和机能的大量提高。
增进食欲
打篮球能增强能量的消耗，使身体的代谢能力增强，促进胃肠蠕动和消化液分泌，从而提高食欲。
预防心血管疾病
打篮球时，由于肌肉的紧张活动，心脏工作量的增加，心肌的血液供应和代谢能力就会加强，心肌纤维增粗，心脏体积增大，心壁增厚，外形圆满，搏动有力。能有效的预防心血管疾病。
帮助减肥
打篮球是一项全身的有氧运动，运动强度是比较大的，能够有效的消耗体内热量，达到燃烧脂肪的效果。经常打篮球，是可以帮助减肥瘦身的。
打篮球的坏处
容易受伤
篮球比赛的对抗是比较激烈的，很容易发生碰撞等情况。对膝盖的冲击力也是比较大的。关节韧带拉伤和扭伤也是常见的。
