紧致肌肤的正确方法

紧致肌肤的正确方法

紧致肌肤的正确方法，面部皮肤大不光看起来显得皮肤粗糙，还容易脏东西入侵你的皮肤，导致面部皮肤堵塞。而我们哪有什么天生的好皮肤，都是养出来的，以下分享紧致肌肤的正确方法

收缩面部皮肤步骤一：洗脸须分早晚进行

很多MM都只有一天洗一次脸的习惯，不管你是习惯了早上洗脸还是晚上洗脸，其实都是不正确的，做足洗脸功课的第一护肤步骤，首先就是做到早晚两次洗脸，早上洗脸可以帮助去除夜间肌肤分泌的油脂，为一天的干爽肌肤打下基础;晚上洗脸则能去除白天皮肤吸附的空气尘埃以及皮肤分泌的油脂，不让尘埃和油脂堵塞面部皮肤，所以早晚洗脸各有重要的意义，缺一不可。

收缩面部皮肤肤步骤二：选对合适的洁面产品

洗脸护肤不是指用清水洗把脸，然后把毛巾一擦就算完成的，想要真正把脸部皮肤清洗干净，洁面产品起着十分重要的作用，尤其是油性皮肤的MM，洁面产品可以及时以及彻底地帮助肌肤清除油脂和污垢，从而避免面部皮肤堵塞，引起面部皮肤粗大的现象发生，因此一款合适自己肤质的.洁面产品，对于收缩面部皮肤具有很大的帮助。

收缩面部皮肤步骤三：洗脸水巧添加

能够做到以上的两个洗脸护肤步骤，你的收缩面部皮肤大计基本就完成了一步，如果还想让你的收缩面部皮肤计划更加顺利的进行，那么不妨为你的洗脸水添加些材料吧!用洁面产品洁面后，往洗脸盆里倒满2/3的水，然后滴入几滴白醋，混合均匀，然后用手扑水拍在脸上，轻轻拍打，再用清水洗净。这个方法不但能收缩面部皮肤，还能抑制油脂 ……此处隐藏1302个字……改善效果。

3、改善皮肤皱纹及松弛的方法

将香蕉捣碎,加入牛奶,涂在脸上。20分钟后洗净,可以使你的皮肤细腻光滑。

把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。

把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和减少脸上的汗毛。

麦片,乳酪和西红柿汁搅拌均匀涂在脸上,20分钟之后再用凉水洗干净,可以帮助恢复晒黑的皮肤,使皮肤有光泽。

把生土豆片贴在脸上可以减轻雀斑颜色和疤痕。可保护细胞不受紫外线伤害以及中和游离自由基,有助于合成胶原蛋白,可以改善皮肤皱纹及松弛现象。

皮肤紧致的锻炼方法有哪些

锻炼笑肌:发出字母“E”的音,嘴角向两侧上提打开。这时上嘴唇要包住上排牙齿,持续做“笑”的表情,嘴角在往两旁伸展的时候,笑肌就能得到锻炼。维持字母“E”的动作,再将下巴往前突出,由下往上微微抬起,这样能改善嘴角到下巴的纹路。

锻炼颊骨肌:中指压在人中部位,食指和无名指压在法令纹上,发出字母“O”的音。手保持相同的动作,改发字母“E”的音,嘴巴尽量向两侧打开,但是下巴不要过于用力。

两个步骤各做10次。用双手食指按压颧骨的最高点,念字母“O”的音,可以锻炼颊骨肌。还是用相同的动作,换成念“哇”的音,脸就像是大笑时那样展开来,能明显感到脸部的紧实。两个步骤各做30次。

锻炼上唇拳肌:人中向下方用力伸展,两手食指放在鼻翼两侧,嘴巴呈现字母“O”的形状,鼻翼到嘴角的法令纹会有被“上提”的感觉吧。嘴巴维持“O”字,法令纹最下端,肌肉会有向下延伸的感觉,可以改善嘴角到下巴的法令纹。