怎样让皮肤补水提亮

怎样让皮肤补水提亮

怎样让皮肤补水提亮，很多人的皮肤都是比较缺水的，这个时候是需要补水的，皮肤干燥、皮肤紧绷、皮肤脱皮等等现象都是皮肤缺水的现象，下面看看怎样让皮肤补水提亮及相关资料。

皮肤补水小窍门1、精油花水随时喷

建议使用精油花水来作为即时补水产品，只要感觉肌肤有紧绷不适，就喷一下，可以起到补水、舒缓的作用，还能缓解因干燥导致的底妆卡粉。你可以在家DIY精油花水，只需要在纯净水中加入23滴有舒缓或补水功效的玫瑰、洋甘菊、薰衣草精油，最好再加两滴白醋来增加水与精油的融合度。

皮肤补水小窍门2、热力补水更有效

在使用补水面膜的时候，你可能会发现相较夏天来说它们的吸收力似乎降低了，这主要还是天气变凉的缘故，这个时候给面膜加温变得很有必要。可以在敷上纸膜后用手掌来加温，而最好的加强效果的办法则是用热毛巾覆在纸膜上，蒸汽补水效果更佳

皮肤补水小窍门3、大爱睡眠面膜

不管是啫喱还是面霜，这些基础的护肤品补水效果都十分有效，很难实现一整夜的补水保湿，所以建议美眉们用最省力的霜状睡眠面膜，让你在睡觉的同时养出水润光泽的肌肤。

皮肤补水小窍门4、早晨用冷水洗脸

坚持用冷水洗脸，可以增加皮肤的锁水能力，令毛孔肌肤等更具弹性。肌肤在经过一夜的修复后一般会形成天然的皮脂膜，它的锁水能力浑然天成，是保湿面霜等护肤品力不能及的。用冷水洗脸正可以保护这 ……此处隐藏593个字……要选择质量较好的化妆水，将化妆水轻轻拍打在脸上，让肌肤快速“喝水”。

2、涂抹乳液或面霜

给肌肤补水好之后，可以涂抹乳液或面霜，以达到锁住水分的作用，减少油脂的分泌，使肌肤处于保湿状态，滋润而不紧绷。

3、贴面膜

没有丑女人，只要懒女人，确实，美丽的肌肤是需要护理的。想要肌肤护理得好，当然少不了贴面膜了，建议每周2~3次贴补水面膜，你会发现，皮肤水份补充够了，自然水嫩嫩的。

4、多喝水

不仅仅是脸部要“喝水”，生活中也需要多喝水，以多喝白开水为主，让身体补充充足的水分。不要等到渴了再来喝水，一天至少6杯左右的白开水，相信身体的水分充足了，脸上的肌肤也是水嫩嫩的。

5、增加空气湿度

有时候我们的皮肤过于干燥，这可能与周围的环境有关系，当周围环境太干燥的时候，会令我们的肌肤非常的干燥。这时我们可以准备一台加湿器，增加空气的湿度，周围环境变得湿润起来，我们的肌肤也不再干燥。

6、多吃补水的食物

说到补水的时候，大家第一反应想到的应该是水果吧，是的，水果富含很多水分且营养丰富。平日里要多吃水果，不仅仅为皮肤提供了充足的水分，还能营养肌肤，使肌肤白里透红。比如苹果、梨、西瓜、猕猴桃、柠檬、橘子等水果都可以多吃。

7、养成良好的作息习惯

如果你经常熬夜，就不要怪肌肤对你不客气了。熬夜会带来肌肤问题，比如缺水、起斑、长痘等，所以想要肌肤好，就要养成良好的作息习惯。

爱护肌肤，从日常的生活的点滴做起，并且还要懂得持之以恒，相信在你的坚持下，肌肤问题会改善的。