脸上妊娠斑消除窍门

脸上妊娠斑消除窍门

脸上妊娠斑消除窍门，妊辰斑是女性朋友常常面对的一个事实，因为出现在脸上的话会使患者的外在先遭受到一定的影响的，很多的女性都想早早的把其消除的，下面是脸上妊娠斑消除窍门。

1、冷水与热水交替洗脸

要想祛除脸上的妊娠色斑，可以使用冷水与热水来交替洗脸。首先用冷水洗脸，接下来再用热水清洗，通过这样的交替洗脸，可以促进血液循环，让黑色素能够更快的分解，进而达到理想的祛斑效果。

2、每天喝一杯西红柿汁

每天喝上一杯西红柿汁，可以有效的去除脸上的妊娠色斑。西红柿当中含有大量的.谷胱甘肽，这种物质能够抑制黑色素的形成，并且使其快速的沉积或者消退，对消除妊娠色斑有着很好的效果。

3、多喝柠檬汁

柠檬是生活当中常见的水果之一，其含有大量的维生素C，具有非常好的美白效果。如果说脸上长了妊娠色斑，不妨多喝一些柠檬汁，让黑色素更快的沉淀，让皮肤变得更加白皙。

4、涂抹维生素E

维生素E具有很好的美白淡斑效果，对改善妊娠色斑的情况大有帮助。所以有妊娠烦恼的宝妈，可以在长斑的部位涂抹维生素E，只要坚持下去，色斑就会慢慢的淡化，皮肤也会变得越来越好。

5、多吃能够淡化色斑的食物

有妊娠斑的女性朋友，在饮食上需要特别注意，建议多吃一些能够淡化这些色斑的食物，比如说桃花猪蹄粥。桃花猪蹄粥当中含有大量的胶原蛋白，而且还具 ……此处隐藏708个字……，通过少食而减少代谢所带来的负担，从而减少自由基的过量产生，从而辅助身体细胞自我修复功能的提高。

多食促进新陈代谢类食物

柠檬、大枣、核桃、西红柿、健康食品长生酵素等都能加速身体身体新陈代谢功能，从而达到体内废物尽快排出的目的。

多食恢复生理机能的食物

鲜奶、底单、土豆、瘦肉等含有丰富的蛋白质，能够促进身体机能的快速恢复。

妊娠斑如何消除

1、苍耳子若干。将苍耳子做成粉，洗净，焙干，研成细粉，装瓶备用。每次饭后服3克，米汤送下，每日3次。本方适用于因风邪袭面，气血失和而致的妊娠斑。

2、黑牵牛米适量，鸡蛋清适量。将2者调匀，备用，在临睡前将调好的黑牵牛粉，涂抹在脸上，晨起洗去。本方既可除妊娠斑，又能保护皮肤。

3、白檀香、浆水适量。将白檀香捣磨成汁，浆水制法是：将煮熟的小米，浸泡在冰水中五、六天，至生出白色泡沫时，滤出备用。每晚用温浆水洗脸，毛巾擦干，然后在妊娠斑局部涂上檀香汁，第二天晨起擦去。

4、桃花、冬瓜仁各等分，蜂蜜适量。将桃花阴干，研成细粉，冬瓜子去壳，研末，加入蜂蜜调匀，夜晚以此蜜敷面，每晨起洗净，每天1次。本方理气活血，润养祛斑，对妊娠斑有效。

妊娠斑需要注意哪些

1、多食用含钙较高之食物。

2、保持愉快之心情，解除疲劳对紫外线，务必作好防护、遮瑕之工作。

3、选择防晒、并还原美白肌肤，健全弹性组织之防护保养品。

4、无自觉症状，慢性经过，日晒后加重。一部分由于分娩后或停用避孕药后可缓慢消退。