怎样才能淡化色斑
怎样才能淡化色斑？现在很多人对自己的颜值都是很重视的，因为在这个注重美的时代，好的脸庞是能给人们加分的，但是有很多人对自己脸上的色斑都会很苦恼，那么怎样才能淡化色斑呢？
怎样才能淡化色斑1一、色斑是怎么形成的？
在竞争激烈的现代社会，来自家庭、工作的压力，会让女性更加容易生气，一旦长期憋了闷气，肝气就容易郁结，气机不畅，影响机体正常代谢，于是脸上就会“偷偷”滋生形形色色的斑点。所以作为女性，一定不能生气，更不能生闷气。
生气与长斑之间存在密切关系——生气时，人体通过神经介质作用于中枢神经系统，络氨酸酶分泌相应增加，促进生物体黑色素大量合成，从而出现皮肤色素沉着——色斑。
二、从斑点窥见的健康隐患
发际边斑点：与女性激素不平衡有关；
眼皮有斑点：多见于妊娠与人流次数过多的人及女性激素紊乱；
眼尾部斑点：和甲状腺功能减弱、妊娠、更年期、神经质及心理受到强烈打击等因素有关；
鼻下斑点：多见于卵巢疾病；
面颊斑点：多见于肝脏疾患、日晒、更年期老人斑及副肾上腺机能减弱；
嘴巴周围的斑疱：吃得太多，消化不好；
下颌斑点：多见白带过多、化妆品过敏；
额头斑点：多见于性激素、副肾激素、卵巢激素异常；
额头小疮疱：皮脂 ……此处隐藏1120个字……对症下药!
如果得上了色斑，患者也不要过于着急，可以通过积极的护理来加以改善。促进脸部的血液循环，抑制酪氨酸酶活性，抑制黑色素细胞的增长，降低黑色素细胞的代谢，淡化色斑，防止紫外线的照射，美白肌肤。
我们可以保持好一个良好的精神状态，每天的饮食习惯也是比较重要的哦，要多吃一下维生素c的食物。
治疗色斑的偏方
1、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
2、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
3、西红柿汁，每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
4、黄瓜粥，取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。
锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
吃什么淡化色斑
5、每晚用胡萝卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。
6、30克杏仁与适量鸡蛋清混合调匀，每晚睡前搽于面部有雀斑处，次日早晨用白酒洗掉。
7、将带根的香菜洗净，加水煎煮，用菜汤洗脸，坚持使用可以令面部的雀斑逐渐消除。
8、米醋浸白术，每日搽面。
