游泳对新生儿的好处

游泳对新生儿的好处

游泳对新生儿的好处，现在很多的小孩出生后，父母都会带着宝宝游泳，而且新生儿游泳也成为了一种宝宝的娱乐和保健项目。游泳对宝宝有好处有很多，以下了解游泳对新生儿的好处。

1、新生儿游泳可以促进脑神经发育。游泳需要靠新生儿的本能，通过水对宝宝皮肤的影响，会促进宝宝大脑的发育，使新生儿能够感知这些外部环境，刺激大脑。这种刺激有利于宝宝潜能和智力的发展，对宝宝的成长也很有帮助。

2、新生儿游泳可以提高身体的协调性和细胞的敏感性。儿童游泳时，在水温、浮力等多种因素的影响下，会使婴儿全身皮肤、关节、神经系统和内分泌系统产生一些良性反应，增强对其各种感觉系统的刺激，从而提高新生儿的反应能力，使身体的某些器官有一个共同的工作来完成一些动作。

3、游泳时，新生儿的手、脚、胳膊和腿都要充分伸展。游泳可以刺激宝宝骨骼、关节和韧带的发育，锻炼肌肉增强体质，帮助孩子建立正常的发育周期，拥有健康良好的身体。

4、新生儿在游泳的时候会不断的踢腿，可以促进宝宝的排泄，帮助宝宝排便，通过运动消耗能量，促进宝宝消化系统的工作，有助于加快宝宝的新陈代谢。

5、宝宝游泳后，晚上的睡眠质量会有所提高，因为水的抚摸会让宝宝感到安心，就像在妈妈的身上一样，晚上睡得自然放松。

6、当婴儿在水中做全身运动时，手和脚变得更加灵活，骨骼和肌肉变得更加灵活。另外，通过水对宝宝胸部的压力，可 ……此处隐藏824个字……避免出现一些不必要的麻烦。

宝宝游泳的注意事项。

1、如果是带新生宝宝游泳的话，特别是刚生出来就游泳的，可以通过水对身体的按摩，促进宝宝肠胃的蠕动，这样宝宝就能尽快的排除胎便，也能帮助那些生理性黄疸的宝宝退去黄疸。

2、游泳是一项可以活动到全身的运动，特别是对于宝宝来说运动量算是比较大的，这样宝宝在游泳的过程中就可以锻炼全身的肌肉和韧带，而且能提高宝宝的肺活量，如果常常带宝宝游泳的话，那么宝宝的身体素质也会比较好，而且运动后食欲会增加，宝宝的营养也能跟得上。

3、宝宝的身体器官的感觉是需要经过一定的锻炼的，才能刺激感官的发展。而游泳是一项比较好的运动，和水的触摸会对宝宝的大脑产生一定的刺激，对宝宝的触觉都有一定的激发作用，这样的宝宝会更灵活，更有活力。

4、有些新妈妈可能觉得脐带还没有脱落应该不能碰水。其实是可以的，只要宝宝游完后，新妈妈帮助宝宝做好脐带的干燥和消毒就可以了，所以就算是新生儿也是可以下水游泳的。

5、选择一个适合宝宝的游泳圈。宝宝的游泳圈正常都是套在脖子上的，这样才能防止宝宝的头浸到水，而脖子的游泳圈不像腰部的游泳圈，必须要保证泳圈的大小刚刚好，太大容易掉了发生意外，太小则容易勒住脖子导致窒息，所以一般泳圈的标准是，套在脖子上后，泳圈和脖子还能空出两指的距离。

上文中介绍了一些新生儿游泳的好处，但是在游泳的时候也有很多需要注意的地方，比如要注意给宝宝的保暖，以及游泳环境的清洁程度，还有游泳池和游泳圈等的消毒，在游泳以后要注意保持给宝宝换洗干净的衣服，使用的东西都要消毒处理。