吃叶酸片有助于怀孕吗

吃叶酸片有助于怀孕吗

吃叶酸片有助于怀孕吗，叶酸是人体在利用糖分和氨基酸时的必要物质，女性在备孕和怀孕期间都是要服用叶酸的，胎儿的生长发育离不开叶酸的营养成分，那么吃叶酸片有助于怀孕吗？

叶酸片并不能有助于怀孕，它没有此种功效，但是服用叶酸片对孕妇和胎儿的身体都有好处的，叶酸片是一种用来预防胎儿神经管畸形的药物，特别胎儿中枢神经系统发育早期服用叶酸是非常重要的，可以预防这种疾病的发生。

因此建议孕妇在怀孕前三个月和备孕开始的三个月都需要服用叶酸，同时叶酸是造血原料之一，适当服用叶酸片也可以帮助增强孕妇的身体营养，同时还可以提高身体抵抗力，有效的预防贫血等疾病。部分身体素质比较差或已经出现贫血的孕妇，建议整个孕期和哺乳期都需要服用叶酸片，有助于缓解贫血症状。

叶酸片的副作用

服用大剂量叶酸的孕妇，可能会因为叶酸过量而影响身体健康，主要表现有：

1、服用太多叶酸片可以掩盖维生素B12缺乏的早期表现，而导致神经系统受损害。

2、服用太多叶酸片可以干扰抗惊厥药物的作用，诱发病人惊厥发作。

3、长期大量服用大剂量叶酸可出现厌食，恶心，腹胀等胃肠道症状，出现黄色尿。

4、叶酸口服可很快改善巨幼红细胞性贫血，但不能阻止因维生素缺乏所致的神精损害的进展，且若仍大剂量服用叶酸，可进一步降低血清中维生素含量，反使神经损害向不可逆转方面发展。

以上都是服用过量叶酸可能带来的危害。事实上，临床上由于服用叶酸过 ……此处隐藏696个字……心脏病、重大体表畸形和新生儿死亡的几率，而这些疾病是目前高发的疾病。

综上所述，吃叶酸片对于有怀孕是有很大帮助的，但是叶酸片只是孕妇准备怀孕的过程当中的营养素之一，期间要适当的吃叶酸，同时也不要忘记补充其他的营养物质，如果孕妇营养不良，叶酸补充的过多，反而会影响自己和胎儿的健康，孕妇平时要多做一些运动，避免自身免疫力下降。

叶酸片饭前还是饭后吃

叶酸可以在早餐后服用即可。因为叶酸对胃是有刺激作用的，在饭前吃很可能会引起胃部不适，影响食欲，所以建议饭后服用较好，在饭后半小时服用比较好些。

叶酸片怎么吃

孕妇要服用小剂型，每天服用一片就够了。摄入过多的叶酸不但不能起到预防胎儿畸形的目的，还可能会掩盖维生素B12缺乏的症状，干扰锌的代谢，引起孕妇锌缺乏或者神经损害等不良后果。如果服用叶酸三个月后没有如期受孕，应继续补充叶酸直至怀孕后三个月。

吃叶酸片注意事项

1、孕前6个月就要开始停药。计划怀孕的女性最好在孕前6个月停止用药，再补充叶酸等维生素，不然补了也是白补。

2、吃叶酸片时最好不要喝茶。吃叶酸时最好不要喝茶，因为茶叶中是含有鞣酸的这个是会有影响的，会破会体内的叶酸，喝茶容易导致药效流失。服用间隔至少半小时以上。

3、叶酸片不宜与维生素C等同服。因为叶酸在碱性和中性环境中更利于吸收，在酸性环境中不稳定，如果同时食用在酸性怀境中吸收率高的药物，二者之间会相互竞争，吸收率自然相抵影响效果。

4、服叶酸片时不要同食辛辣刺激或油腻食物，这些食物会干扰叶酸的吸收。