孕期便秘卡肛门怎么办

孕期便秘卡肛门怎么办

孕期便秘卡肛门怎么办，因为在怀孕期间的孕妇一般养着自己的胎儿，所以她们有的都会遇到在身体方面的困扰，就比如说孕妈妈会便秘的问题，那么假如孕期便秘卡肛门怎么办？

对于孕期患者，大便干结、排便不畅的时候可以应用开塞露临时缓解症状。平时应增加膳食纤维的摄入，每日推荐摄入膳食纤维25-35g，饮水至少1.5L、孕期也应适量运动，促进结肠蠕动。每日晨起尝试排便，排便时注意力集中，建立良好的排便习惯。对于便秘症状严重的孕期患者，可以考虑适量应用乳果糖缓解症状，开塞露可以在大便干结、排便困难时临时应用。

建议使用外用通便药，平时多吃水果、蔬菜，蜂蜜，并养成每天按时大便的习惯建议你在保证安全的前提下，应尽可能多做些不太剧烈的运动。运动项目可选择散步等。适度的体育活动能帮助孕妇顺利排便，防止便秘。另外，适当多吃些白菜、萝卜、芹菜等新鲜蔬菜和香蕉、苹果等水果以及红薯等膳食纤维含量较高的食品，少吃辣椒等容易上火的食品，能有效预防孕妇便秘。

孕妇大便卡在肛门口主要是由于大便干结，肠道粘液分泌不足引起，属于急性便秘，这种情况需要做急性处理。因为孕期处于特殊时期，采取方法尽量也要柔和。孕期一定要注意多吃新鲜蔬菜与时令水果，多吃熟透的香蕉、火龙果、猕猴桃等，养成定时排便的好习惯。

粪便嵌顿容易导致肛门直肠周围血液循环不好，加重痔疮，导致肠黏膜水肿等，一定积极治疗。孕妇慎用任何药物 ……此处隐藏725个字……，多食粗纤维食物，坚持适量运动，培养定时排便习惯，可适量口服乳果糖，或聚乙二醇电解质散等对胎儿无影响的泻剂，来协助排便。

孕期出现便秘是很多孕妇发生的很尴尬的问题，主要是因为孕期活动量减少，可能有时候营养补充的比较全，还有一种是腹部增大以后压迫肠管，这些都是造成便秘的原因。便秘首先不要过度紧张，过度紧张会造成内分泌的失调，而且肠道的蠕动会发生紊乱，会加重便秘。主要从食物上进行调理，多吃一些含纤维素高的蔬菜还有水果，像红薯、香蕉，这些都是比较好的通便润肠的食物。

另外，可以增加一些运动，就是多走动一下，促进肠管的蠕动。早上的时候尽量定时定点的去蹲一蹲，尽量养成规律的排便习惯，也是非常重要的。如果实在是便秘比较痛苦的话，可以使用开塞露，这种药物比较安全，又润滑肠道又稀释大便。

平时也可以吃一些乳果糖、肠道益生菌、乳酸菌素片之类的药物，去调理胃肠道，促进排便，这样慢慢把便秘尽量去缓解，毕竟怀孕中的严重便秘会对胎儿也产生一定的影响。

孕妇由于激素水平的变化及腹腔内脏器的位置改变，容易出现便秘。孕妇的便秘处理方法包括以下几个方面：

一、按时排便，可在晨起或早餐后去排便，无论有无便意；

二、多吃富含纤维素的食物，如红薯、扁豆、大豆、燕麦等。这些纤维素可帮助水分的吸收，导致大便蓬松，含水量增加同时还能刺激大肠蠕动、软化粪便；

三、适当增加一些轻微的活动，避免久坐或久卧。活动可使肠蠕动增加，缩短大便通过肠道的时间；

四、必要时可使用一些缓泻药。孕妇可安全选择的缓泻药有乳果糖、聚乙二醇4000散，短期应用是非常安全的。