15个月宝宝不吃盐的坏处
15个月宝宝不吃盐的坏处,盐对于我们每一个人来说都是离不开的调味品。盐对于我们大人来说是不可少的,对于宝宝也是一样重要,如果宝宝一直不吃盐对于宝宝的身体是有坏处的,下面分享15个月宝宝不吃盐的坏处。
15个月宝宝不吃盐的坏处1不吃盐孩子就没有劲吗
“不吃盐没劲”这句话不知听多少人说过。在不禁让老一辈回忆起以前没有盐的日子。几天吃不到盐的,尤其是体力劳动者。这样下来,人体流失的钠得不到补充,会导致体内缺乏,出现电解质紊乱,导致人体乏力。
于是有了“不吃盐没劲”的说法。在古代,盐往往被统治阶级控制,成了挣钱的工具,对于普通家庭来说吃盐更是成为“奢饰品”。
然而,时过境迁,如今吃不到盐的家庭已经不复存在,而且食盐的摄入量超标明显,甚至远远超出人体需要量。这就造成中国高血压发病率高的原因之一。而“不吃盐孩子就没劲”说法显然已经不合时宜。因此,控盐越早越好,从各个环节做起。
宝宝需不需要吃盐
一、添加时间。
6个月内的婴儿,母乳中和配方奶中含的钠已经能满足婴儿的需求;6~12个月的宝宝开始添加辅食,天然食品中存在的盐和糖已经能满足宝宝的需要,再额外加盐喝汤可能会对宝宝有害。因此1岁内的宝宝无需额外补充盐。
1~3岁的宝宝,每天做菜时也要尽可能的少放盐。6岁之前儿童每天的食盐量摄入不宜超过2克。
一岁内的宝宝尽量不 ……此处隐藏982个字……还是需要吃盐,不然也会影响到宝宝的健康。
婴儿为什么不能吃盐
在婴儿时期,宝宝的肾脏功能还没有发育完全以前,过多的摄取盐分,会加重宝宝的肾脏负担和心脏负担,直接影响到孩子的生长发育。
小宝宝摄入盐分多的话,就会引起唾液里所含的溶菌酶的数量减少,口腔粘膜上皮细胞的繁殖就是摄盐过多引起的,从而导致口腔唾液的分泌有所减少,从而导致口腔里的唾液酶数量的减少。
具有杀菌作用的溶菌酶如果数量减少,会降低口腔对病毒、细菌的防御功能,这会一定程度上削减宝宝的抗病毒的能力。
婴儿的味觉非常灵敏,所以吃带有一点点的盐的食物,他们都会感觉到。即使吃的很咸,宝宝也不会表达出来,但是随着宝宝慢慢适应这种咸度,他的味觉发育就会受到很大的影响,宝宝的口味就会变得越来越重。
首先
在给宝宝添加辅食的时候是需要给宝宝吃盐的,因为宝宝不吃盐有很多的害处,在盐巴里面含有一种特殊的物质——钠离子,这种物质对宝宝的成长是不可缺少的,如果宝宝在发育阶段缺乏钠离子就会导致宝宝神经衰弱。
其次
如果宝宝长期不吃盐,给宝宝吃的食物肯定是没有味道的,宝宝长期使用没有味道的食物肯定会影响宝宝的食欲的,这样宝宝的消化液分泌肯定会不协调,因此需要随着宝宝的长大适当的让宝宝吃一些盐。
最后
宝宝不吃盐身体肯定会出现异常,因为盐不吃身体的盐分充分不足,宝宝含钠量比较低轻则会导致宝宝眩晕,严重时候会让宝宝出现厌食、呕吐的情况。另外盐分摄入不足,还会导致癌症,因为人体细胞内酸含量比较高时候,人体的DNA结构必定发生改变,引起癌症。