家庭果汁的做法集

时间:2024-03-19 09:32:11
家庭果汁的做法大全集

家庭果汁的做法大全集

家庭果汁的做法大全集,每天一杯鲜榨蔬果汁,既快又健康,蔬果汁都最好现榨现喝,但是千万不要放太久,喝不完的可以放冰箱,不然就不好喝了。以下分享家庭果汁的做法大全集。

  家庭果汁的做法集1

在家里如何自制果汁 8种果汁制作方法

日常我们在家自制果汁,一般选用榨汁机。下面我们榨一个西瓜汁。首先把切好的西瓜去皮、籽,切成块放进榨汁机,启动开关榨好后倒入杯中根据自己的口味可以加蜂蜜、牛奶等。

可以在家榨个百香果汁。选新鲜的百香果4-5个洗净,用到从中间切开,用勺子挖出百香果果肉,放进榨汁机,启动榨汁开关开始榨汁,榨好后倒入杯中加入适量蜂蜜。

猕猴桃营养丰富,尤其适合糖尿病人食用。取几个猕猴桃洗净去皮,也是采用用勺子挖出果肉置入榨汁机,榨好汁后根据自己口味可以选择原味食用,血糖正常人群可以加蜜喝。

柠檬含有维生素C,有美白作用。取新鲜的柠檬两个,如果带皮榨就用食盐搓洗干净表皮,洗净去掉两头,取中间段切块置入榨汁机开始榨汁,榨好后加入两勺蜂蜜。要想口感更好就去了皮榨。

新鲜的草莓是我的最爱,取适量新鲜的草莓用清水冲洗干净,摘掉草莓把直接置入榨汁机, ……此处隐藏295个字……果的香甜,但是我觉得没有单独的橙汁好喝。

1个雪梨+1根黄瓜+小半根胡萝卜

这个颜色……emmm……

营养是有了,不喜欢萝卜的我依然不喜欢。

1个雪梨+1根黄瓜

是上面那款去掉胡萝卜的样子,颜值和口感都有提升,很清爽又不会太甜。

1个雪梨+半个香瓜

很小清新的一款,雪梨和香瓜都是甜甜的,组合在一起当然不会踩雷,而且口感很细腻。

1个雪梨+小半个柚子+适量蜂蜜

之所以才两星,是因为我柚子皮没有剥干净,蜂蜜加少了,导致有点苦涩,再加上剥柚子比较麻烦。柚子皮一定要剥干净,绝对不止两星。

1个红心火龙果(有厨友说不宜与牛奶同食,可能会腹泻之类的,但是本人没有任何不适,建议谨慎。图片不方便修改,在此备注)

很漂亮的玫红色,但是我还是喜欢直接吃。一切二,划成网格状,用牙签戳戳。

小贴士

1、去皮,不要怕烦,这一步决定着口感。

2、现榨现喝,不要放太久,坏了可心疼。

3、千万不要香蕉和冬枣一起榨,不然你会怀疑人生

4、可劲造吧,只要食材不冲突,都可以一起榨。

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