电饭煲煮青菜粥

电饭煲煮青菜粥

电饭煲煮青菜粥，早餐对人体来说是非常重要的，要吃有营养和养胃的早餐，然而粥类的食物就可以满足这些要求，青菜粥的营养价值非常的高，还可以用电饭煲来制作。以下分享电饭煲煮青菜粥。

　　电饭煲煮青菜粥1

电饭煲煮青菜粥

步骤1

把米淘干净然后用水泡半小时

步骤2

把米放入电饭锅里，加水，米和水的比例1:4

步骤3

我这里选的是稀饭模式，煮粥模式太费时间了

步骤4

青菜和瘦肉切细丝备用

步骤5

煮40分钟左右，开锅，米已经8成烂就ok了

步骤6

把准备好的瘦肉加进粥里，搅拌，煮2分钟

步骤7

把青菜丝加进粥里，注意不要搅拌（青菜搅拌了会有一股舂菜的.味道），直接盖上锅盖，煮两分钟，两分钟以后再开盖搅拌，加适量盐，再煮一分钟左右就大功告成了?

步骤8

清清淡淡却不缺食欲

　　电饭煲煮青菜粥2

电饭锅青菜瘦肉粥方法步骤：

1、米用水先泡半小时左右

2、青菜洗净剁碎

3、现买的肉末

4、先煮粥，煮到米开花

5、放青菜

6、放肉用筷子夹起在肉里划几下就开了

7、肉很快就熟了，放少量盐搅匀即可出锅

　　电饭煲煮青菜粥3

电饭锅煮青菜粥方法步骤：

1、鲜香菇去蒂切条，姜切丝，上海青切条。

2、锅入油，放入姜丝爆香，倒入香菇炒软，放入上海青、半勺盐，翻炒片刻，盛出。

3、汤锅倒入大半锅清水，放入洗净的大米、糯米、大火烧开转中火煮二十分钟，放入炒好的香菇、青菜，再放半勺盐、胡椒粉，拌匀。即可