吃香菜有哪些好处
吃香菜有哪些好处，香菜是一种带有自然香气的绿色菜品，平时被人们当成配菜食用，香菜不但营养价值高，还能治疗多种常见，它对人类的高血压就有很好的治疗作用，来看吃香菜有哪些好处。
吃香菜有哪些好处11：香菜的营养价值
香菜是一种营养价值特别高的菜品，它含有大量天然的挥发油，也含有我多种维生素，特别是胡萝卜素和维生素C以及维生素B的含量特别高，另外钙：
铁以及磷等物质也是香菜中最重要的存在，平时人们多吃香菜，能起到补充营养的促进身体代谢的重要作用。
2：香菜能降血压
香菜不但营养价值高，还能治疗多种常见，它对人类的高血压就有很好的治疗作用，平时治疗时可以把鲜香菜十克加葛根十克，再加适量清水一起煎制服用。每天服用一次，连有十天以后在，人们高血压就能恢复正常。
3：香菜能发汗清热
香菜是一种能发汗清热的食材，平时人们感冒以后如果出现发烧，可以直接用香菜煮水喝，能让人们的快速发汗，也能让发烧的症状很快好转，另外香菜还能加快人类的血液循环，那些寒性体质的人群多吃香菜能让手脚冰凉的症状很明显好转。
茴香菜是生活中特别常见的绿色蔬菜，它含有大量茴香油，具有诱人的香味儿，而且口感鲜嫩，营养丰富，
今天为大家介绍的是茴香菜的功效与作用，能让大家知道吃茴香菜有什么好处，另外也会让大家对茴香菜的食用方法多一些了解，能知道它怎么做最好吃。
……此处隐藏1791个字……的一些妙用，有着帮助人们祛病强身的效果。
香菜，学名芫荽，是一种带有辛辣清香气味，能去腥解腻的微型蔬菜，原产于地中海沿岸地区，在汉代经“丝绸之路”传入我国，至今已有两千多年历史。
它的生命力极强，我国大江南北均能种植，它虽非主菜，却是人们喜食和宴请宾客不可少的调味香料。
芫荽的营养相当丰富，据科学分析，它的胡萝卜素含量是西红柿、黄瓜、菜豆的10倍以上；钙、铁含量也高于诸多其它蔬菜。
它之所以能除腥气和解滑腻，是因为它的叶内含有松精、香叶油和胡荽油醇等化学物质，一经切碎就会挥发出来。不仅如此，香菜的药用价值也很高。尤其对某些消化系统疾病，堪称是一味良药。
首先，香菜中的香精油能促进唾液分泌，加快肠胃蠕动，增进食欲。其次，香菜的活血健胃功效。民间用香菜煮粥来治疗消化不良，促进消食下气。
还有人用葡萄酒泡香菜治胃病，效果也不错，方法是：往广口瓶里倒入葡萄酒，再放入洗净的香菜，比例为1：1，密封连泡一周即可，每天早中晚各服一小杯，连服3个月见效，如将泡过的香菜一起吃掉，效果更好。
香菜对痔疮出血也有一定疗效。民间用香菜煨肥肠，可治痔疮出血；用于香菜烟熏肛门可小儿脱肛；还有人用香菜煮汤，熏洗肛门，再用醋煮香菜粉，用布蘸取趁温热覆盖患处，一星期后即可见效。民间还用其内服治产后无乳、小便不通、牙痛、流感等。
以上这些就是小编对于香菜的一些妙用的介绍，吃香菜，也是一种很不错的自我保健的方式。
所以上述的这些香菜的妙用方法大家如果有需要的可以借鉴一下。应该会有不错的效果的，所以香菜这个健康菜，大家一定要用。
