早孕禁吃哪些水果

早孕禁吃哪些水果

早孕禁吃哪些水果，孕妇在孕期要懂得饮食禁忌，这样更有利于孕妇和宝宝的生长，什么要多吃，什么要少吃，什么不能吃都需要详细的了解，以免对胎儿造成危害。那么早孕禁吃哪些水果？

孕妇忌吃哪些食物

1、荔枝、桂圆——易引起大便干燥，可以食用金银花水缓减;

2、柿子——易引起胃石，可以食用猕猴桃缓减;

3、西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子——易引起腹泻，可以食用土豆、红薯缓减;

4、菠萝蜜、榴莲——易引起食欲不振，可以食用山楂片缓减;

5、新鲜杨梅——易引起胃酸过多，可以食用枣或梨缓减。

6、木瓜——木瓜偏寒性，因此胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易腹泻或胃寒。孕妇是不宜食用太过于寒性的食物的。

孕妇不能吃的水果

山楂会刺激子宫收缩，甚至导致流产。妊娠初期，不要服用酸性药物和酸性食物、酸性饮料等。

多吃菠萝容易引起上火;有溃疡肾脏病或发烧湿疹的孕妇不宜吃菠萝。

木瓜杏有滑胎作用，且对牙齿不好;吃杏过多会引起上火、拉肚子;吃杏过多极易长疮生疖，引起胃病。孕妇不要吃杏仁。

孕妇吃青木瓜可能导致流产;体寒孕妇吃木瓜容易腹泻。熟木瓜可少量吃，青木瓜一定不能吃。

柿子不能产生补益作用，反会增加内热;易发生动胎、漏红、腹痛、小腹坠胀。孕妇在产生如出现头晕眼花、身出虚汗等血虚气脱现象，可食用。 ……此处隐藏4000个字……糖份例如碳酸饮料、糖果、巧克力等是高热量却只有少部分营养素的食物，会造成体重增加太快、超重的问题。除此之外，在选购加工食品之前，也应留意食品标示及制造日期、看看有没有危害人体的添加物、注意食品是否过期。

孕期禁忌食物

1、酒精(包括各种酒类以及含酒精饮料)

2、咖啡因(咖啡、可乐、茶……曾经有博文详细八过各种食物的咖啡因含量)

3、含有药物或药性的食物及饮料(如王老吉凉茶、花草茶、功能型饮料，以及各种含有中药的食物)

4、深海鱼(据说含汞量极高。也有人说海鱼会促进胎儿的智力发育。总之，应选择尽量安全的鱼类品种)

5、半生不熟的食物(没熟的鸡蛋可能会有大肠杆菌，没熟的羊肉可能会有弓形虫，没熟的海鲜可能会导致拉肚子……总之，没熟的东西一概不要吃。日本料理中的所有鱼生也是完全禁忌的。必须吃加热完全的食物)

6、桂圆、木瓜、山楂、芦荟(都是容易导致流产的) 7、油炸食品、烧烤食品、快餐、路边摊……(所有人都不适合多吃的东西，孕妇更不要吃了)

孕期争议食物

1、辣的(吃太辣的东西，会使子宫收缩，或引起肠胃不适，但并非绝对禁忌。孕期是否吃辣，要取决于孕前吃辣的水平)

2、凉的(吃冷饮或冰淇淋的最大问题就是容易引起拉肚子，所以应该适度。而且这类东西吃多了会导致发胖和血糖上升)

3、富含大豆异黄酮的食物(如豆浆、豆腐、豆制品等等。这种食物含有植物雌激素，对于普通女性的健康有好处。但是，如果把豆类制品当成蛋白质的主要来源，就是说，准妈妈不吃肉，而是主要依靠这些食物的话，就有可能导致所怀婴儿【尤其是男婴】生殖系统发育缺陷)——我一直喜欢喝豆浆，幸亏喝的不多。