早孕禁吃什么

早孕禁吃什么

早孕禁吃什么，刚知道自己怀孕的消息，女性开始从日常生活中多以留意，特别饮食方面，害怕自己乱吃东西，影响到肚子里的胎儿，导致肚子里的胎儿出现流产或畸形问题。下面看看早孕禁吃什么及相关资料。

早孕的人不能吃活血化瘀的食物，比如当归、丹参、黄酒、山楂、阿胶、黑木耳等食物，它们容易给身体带来出血的问题，导致胎儿流产。早孕时不要吃容易导致子宫收缩的食物，比如薏米、红糖水、益母草等，孕早期子宫收缩频繁，一样会增加流产风险。

如果女性对某种食物过敏，比如对芒果过敏，早孕时应该要避开身体过敏的食物。不然身体过敏后，身体很不舒服，不利于胎儿发育。另外，烧烤、麻辣烫、油炸食物、麻辣火锅等辛辣刺激类型的食物，早孕时尽量不要吃。

早孕时女性朋友注意吃清淡、天然、安全温和的食物比较好，比如新鲜的蔬菜水果、豆类、奶类、蛋类、肉类、家禽、海鲜等。烹饪食物尽量用水煮、蒸等方式，少用油炸、煎烤等烹饪方式。注意食物荤素搭配，才能给身体提供营养。

1、不能吃的水果

荔枝、桂圆，易引起大便干燥。柿子，易引起胃石。西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子，易引起腹泻。菠萝蜜、榴莲，易引起食欲不振。新鲜杨梅，易引起胃酸过多。

怀孕初期很多东西都不能吃

2、不能喝的饮料

浓茶、咖啡、碳酸饮料、冷饮

3、菠菜

人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补 ……此处隐藏961个字……总孕妇饮食禁忌。

1、糯米：孕妇吃早餐应根据身体情况。在一些医学文献中，记载了糯米对孕妇的不良影响：“实用中药”列出了糯米作为一种不会吞食和伤害儿童身体的物质；“本草经书”将其归类为“孕妇的缓刑”等等。

2、马齿苋：孕妇吃马齿苋必须保持警惕。一般来说，马齿苋是一种用作药物的植物。马齿苋既是草药又是蔬菜。其药用特性是冷而光滑的。实验证明，马齿苋汁对子宫有明显的.兴奋作用，可增加子宫收缩次数。因此，为了避免意外，孕妇最好少吃或不吃马齿苋。

怀孕吃了不能吃的食物有何危害

怀孕需要注意的事项千千万，就算作为专业人士的医生也不可能面面俱到，什么都懂，什么都清楚，就更别说孕妇了。那么怀孕期间吃了不能吃的食物有何危害呢?

1、罐头食品在制作过程中都会加入一定量的添加剂，如人工合成色素、防腐剂等等，孕妇食入过多则对健康不利。另外，高温处理后，食物中的维生素及其他营养成分都已受到一定程度的破坏，营养价值并不高。

2、人们一直以为菠菜含丰富的铁元素，能够补血，所以被当做孕期预防贫血的佳品。事实上，菠菜中含铁元素不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙元素的吸收，从而影响胎儿的生长发育。

3、食用过多巧克力使孕妇产生饱腹感，因而影响食欲，导致身体发福发胖，而必需的营养却缺乏，不利于胎儿的生长发育，过度肥胖也会给生产带来一定影响。

4、土豆中含有生物碱，存放越久，土豆生物碱含量越高。过多食用久放土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。但是人的个体差异很大，不是每个人食用后都会出现异常，但是孕妇最好别吃，特别是长期贮存的土豆。